خفايا الوجدان
03-30-2007, 11:49 PM
http://www.21za.com/pic/welcome002_files/34.gif
التفكير بطريقة إيجابية
إن التفكير بإيجابية مهم جداً , فعلى المرء أن يفكر بكيفية التعافي والتمتع بصحة جيدة بدلا من التفكير في الألم والمرض . وعليه أن يحافظ على روح الفكاهة وأن يبقي معنوياته عالية .
كما ينبغي أن يبذل جهوده للحفاظ على الطريقة عيش صحية وأن يتعاون مع طبيبه لوضع خطة علاجية تتضمن الحمية الغذائية والتمارين والعلاج بالادوية و الإسترخاء .
المعروفة تشكل القوة في هذا المرض .
فعلى المريض أن يدرك ويطلع على كل شيء بخصوص معها , فيشترك مثلا في مجموعة تعاني هذا المرض ويناقش معهم حول المرض فيتعلم الطريق الأفضل للتعامل مع نوع المرض
الحــــــــ زينب ـــــــوراء
التفكير بطريقة إيجابية
إن التفكير بإيجابية مهم جداً , فعلى المرء أن يفكر بكيفية التعافي والتمتع بصحة جيدة بدلا من التفكير في الألم والمرض . وعليه أن يحافظ على روح الفكاهة وأن يبقي معنوياته عالية .
كما ينبغي أن يبذل جهوده للحفاظ على الطريقة عيش صحية وأن يتعاون مع طبيبه لوضع خطة علاجية تتضمن الحمية الغذائية والتمارين والعلاج بالادوية و الإسترخاء .
المعروفة تشكل القوة في هذا المرض .
فعلى المريض أن يدرك ويطلع على كل شيء بخصوص معها , فيشترك مثلا في مجموعة تعاني هذا المرض ويناقش معهم حول المرض فيتعلم الطريق الأفضل للتعامل مع نوع المرض
الحــــــــ زينب ـــــــوراء